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Glücksjournal 7

"Endlich ich"
Erkenne wer du bist, handle, wie es zu dir passt.

12 Wochen Coaching und Eintrage-Tagebuch für maximale Motivation und Zufriedenheit
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Nette Kleinigkeiten
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Annas Adventskalender

Ein Mitmach-Adventskalender-Weihnachtemärchen

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Jeden Tag einen Vorsatz verwirklichen.  Immerwährend, ohne festes Kalendarium

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Die Quengel als Stofftier, Schlüsselanhänger oder Stofftasche

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Glücksgewicht Motivationspaket
Glücksjournale 7 bis 11


Das autobiografische Märchen für alle Diätgeplagten.

Achtung !!!! Dieser Roman kann Selbstliebe verursachen.

Du erfährst, wie Melisande (mein alter Ego) sich durch den Diätendschungel kämpt, viel über sich selbst, Achtsamkeit und intuitives Essen lernt, den Schlüssel zum Glück und die große Liebe gleich zwei Mal (davon einmal zu sich selbst findet).

Mit diesem Buch möchte ich auf unterhaltsame Weise wachrütteln, das gängige Schönheitsideal und aktuelle Diäten hinterfragen und gleichzeitig Hintergrundwissen zu den Themen Ernährung, Achtsamkeit und Selbstliebe vermitteln. Übungen natürlich inklusive.

Gleichzeitig hoffe ich, dass du, wie Melisande, nach dem Lesen des Buches erkennst, wie wertvoll du bist und das niemand, keine Waage, kein BMI und keine Gelehrten das Recht haben über dich zu urteilen.

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